打抛肉

打抛肉

打抛叶炒肉在台湾似乎被定型为炒猪绞肉,而且一定会加入红蕃茄一起炒。以致于误导初学者会在一时没有蕃茄的情急之下,便会以蕃茄酱代
替蕃茄。打抛叶的使用就像九层塔一样,炒鸡肉、炒虾子⋯⋯都是提味的功能。

这道菜文化溯源出自萝拉老师新书【泰菜研究室】(麦浩斯出版)
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分类:鸡肉菜谱

材料

食材 (1-2人 30分钟内

食材

鸡胸肉 剁碎 300g
蒜仁 剁碎 5瓣
红葱头 剁碎 5瓣
红辣椒 剁碎 2条
长豆或秋葵 切珠 适量
打抛叶或九层塔 1把

调味料

鱼露 1大匙
蚝油 1大匙
酱油 1大匙

步骤

1起油锅,放入鸡肉末炒到变色,加入其余材料炒熟。
2所有调味料沿锅边呛一下,翻炒均匀,起锅前再撒一把打抛叶拌炒一下即可。
3若购买「泰泰风打抛酱」,葱头及蒜头无须準备,也无须外加任何调味,all in one 的泰泰风打抛酱直接与肉末炒一炒即可端出美味的打抛肉。

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