花胶虫草花杞子汤

花胶虫草花杞子汤

花胶能增加体内胶质，提升皮肤弹性及免疫力。虫草花则滋润养颜，健脾开胃，美白退斑

分类：鸡肉菜谱

材料

食材 （3-4人） 1小时以上

食材

花胶仔 4只
虫草花 1汤匙
杞子 1汤匙
龙眼肉 1汤匙
乌鸡 半只
瘦肉 $15

步骤

1花胶先发。乌鸡，瘦肉先飞水。虫草花，龙眼肉，杞子浸水。所有材料放滚水煲 3小时已可

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虫草花 杞子 汤

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