平时出街外食，避不了油腻食物……因此在家自己煮给屋企人食都尽量少油少盐，不但要好食，最紧要係健康和少油～这鸡肉条用了香脆的粟米片，沾在鸡肉上，不用油炸，只要放入焗炉焗一焗，也能做出爆脆的鸡条，健康得来又好食！请也支持我的Facebook 专页唷*^O^*
分类：鸡肉菜谱
食材
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