烤箱版韩式炸鸡

烤箱版韩式炸鸡

贝儿实验室推出烤箱版的韩式炸鸡,在家里无需油头垢面也能模拟出两次油炸的酥脆外皮,外头裹着韩式炸鸡特有的蒜香甜辣滋味,里头甘甜肉汁四溢,带着Q脆嚼劲的软骨更是吮指回味,再搭配冰凉啤酒,嚐过你就知道为何女神锺情这一味!

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分类:鸡肉菜谱

材料

食材 (3-4人 1小时以上

醋渍萝蔔

白萝蔔 300g
2 小匙
味霖 1 大匙
龙舌兰蜜或蜂蜜 agave nectar or honey 2 大匙
米醋 4 大匙

鸡翅

鸡中翅/翅棒腿(约2磅) 12 只
中筋面粉 1/3~1/2 杯
玉米粉 2 大匙
1 小匙
研磨黑胡椒 1/2 小匙
烘烤过的白芝麻 适量
葱花 适量

韩式辣酱

韩式红盒辣椒酱 Gochujang 3 大匙
酱油 2 大匙
龙舌兰蜜或蜂蜜 agave nectar or honey 2 大匙
棕糖 brown sugar (可以二号黄砂糖代替) 2 大匙
米醋 2 大匙
2 大匙
芝麻油 2 小匙
蒜头,磨泥 4 瓣
姜,磨泥 1 小匙

步骤

1萝蔔削皮后切成0.5公分方丁,抓盐搅拌均匀静置1个小时等待出水
2用煮开过的饮水洗去表面盐分,沥干备用
3将味霖、龙舌兰蜜及米醋调匀,加入萝蔔丁后腌渍2个小时以上,隔夜尤佳
4将翅棒腿及鸡中翅洗净,以厨房纸巾擦干
5拿一个中大型夹链袋,放进面粉、玉米粉、盐及胡椒 ※ 若无夹链袋,可以干净的保鲜袋密封后代替,或取一个深盘放面粉直接沾附亦可
6放入鸡翅后密封,上下翻动摇匀,使鸡翅外层均匀沾附粉类
7将裹粉的鸡翅排列于防沾烤网上,静置返潮10分钟,再放进预热400℉/200℃烤箱中烘烤20分钟 ※ 建议烤网下垫一个烤盘,烤盘铺上一层铝铂纸以方便清洁
8将所有韩式辣酱
9取出鸡翅,正面刷上辣酱,续烤5分钟
10再次取出鸡翅,翻面后反面也刷上辣酱,续烤5~10分钟至鸡肉熟透
11出炉后再刷一次辣酱,撒上白芝麻及葱花,搭配醋渍萝蔔趁热享用

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