蕃茄薯仔红萝卜彩蚬汤

蕃茄薯仔红萝卜彩蚬汤

跟下肥妈先，见好多朋友都有整，试下先！又真系好掂D汤好甜好鲜味！仲要超简单，D汤仲可以捞饭添, 连续整左两晚!
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分类：鸡肉菜谱

材料

食材 （3-4人） 30分钟内

食材

彩蚬/沙蚬 1斤
蕃茄 3个
薯仔 1大个
红萝蔔 半条
水 200ml
清鸡汤 350ml

步骤

1蚬买返来用水、加少许盐和一支铁羮浸住D蚬，等佢吐下沙先
2将蕃茄、薯仔和红萝蔔切粒，清鸡汤和水滚起后放入已切粒的材料，大火滚15分钟然后转中细火煲10分钟，最后转返大火放入蚬，煮至开囗便完成

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蕃茄薯仔 红萝卜彩蚬汤

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