泰国风汤咖喱

泰国风汤咖喱

前年去北海道时得知了有一种咖喱叫汤咖喱,
但因为行程问题没有一尝。
一直觉得咖喱是应该稠稠的拌饭才好吃
做成汤稀稀的淡淡的怎幺会好吃呢?
之后终于『的』起心肝做了!
因为日本的汤咖喱怕会有点甜
就试一个泰国风的,
出来的效果很好,比我想像中好吃多了
单饮汤可以,配饭就成了咖喱汤饭,味道很浓郁但又很顺口
加上配搭了很多蔬菜,甜度很够!
唯一的是这次因为想卖相好看一点就把蔬菜都『走油(炸)』了
但下次就不会,因为有一点油腻,改成煎会更好一点。


分类:鸡肉菜谱

材料

食材 (1-2人 1小时以上

材料

全鸡 1只
洋葱 半个
薯仔 三个
南瓜 1/4 个
甘荀 1条
茄子 1条
莲藕 1段
鸡蛋 2只
椰浆 一盒
黄咖喱膏 1小匙
蜜糖 1小匙

鸡汤香料

香叶 3-4片
2-3棵

食材

[腌鸡肉料] 1大匙
[腌鸡肉料] 1小匙
[腌鸡肉料] 1小匙

步骤

1- 全鸡用水沖洗干净,切去鸡头,鸡尾﹐还好屁肢里有一片肥膏都不要 - 切去鸡脾和鸡翅留用 - 鸡身要去皮,还有皮肉中间的肥膏都要用小刀切除,鸡皮留用
2- 处理好的鸡身,放入智能煲,加两大汤碗的水 - 葱洗净后切去根部整棵加入,香草也加入 - 智能煲开动,自选煲压40分钟,时间到了隔去汤渣,鸡汤留用 **如果家中没有智能煲,就大火煮沸水,小火煮一个半小时就可以了,但水要多加半碗,因为这样煮水会被蒸发 ***隔去的鸡身我会拆肉做鸡肉松,加上沙律酱做三文治很好吃的
3- 鸡脾用手指轻轻把皮拉开,把腌鸡肉料拌匀后,皮肉中间抹一点,外面再抹匀,剩下的就拌匀鸡翅, 放入胶袋打结腌最少半小时
4-焗盘放上烘焙纸防沾﹐入焗炉以200度烤至金黄色,拿出来扫上蜜糖,再入炉多烤5分钟即成
5- 南瓜连皮切片,焗盘放上烘焙纸防沾﹐放上南瓜片,入焗炉以150度烤至软身及金黄色 - 甘荀和薯仔去皮以滚刀切大块
6- 莲藕去皮切片
7- 洋葱去皮切丝
8- 茄子切段后再界花
9- 苹果去皮磨蓉
10- 鸡蛋冻水下锅,按嗜好煮至半熟或全熟
11- 薯仔先『走油』,就是炸至金黄,捞起备用
12- 拿一锅子,白镬下鸡皮,中火煎至出油,再捞起鸡皮不要
13- 下洋葱炒香,转小火下咖喱膏炒匀,下椰浆煮沸及有香味 - 加入甘荀炒匀,再两大汤碗鸡汤煮至甘荀软身,加入薯仔,下盐调味,多煮5分钟即成 - 莲藕片及茄子片这时才分别『走油』 - 剩好咖喱汤后上面放上鸡脾、鸡翅及蔬菜即可

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