紫萝彩椒炒鸡片

紫萝彩椒炒鸡片

每到夏天就会很想吃这个菜,自制子姜配菠萝,酸酸甜甜很醒胃,跟煎香了的鸡腿肉很配!

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分类:鸡肉菜谱

材料

食材 (3-4人 1小时内

食材

去皮去骨鸡腿 3件
罐头波萝 3片
红椒 半条
绿灯笼椒 半个
洋葱 半个
子姜 10片
蒜头 2瓣

汁料

子姜醋 3汤匙
黄糖 1茶匙
半茶匙
白胡椒粉 少许
生粉(太白粉) 1茶匙

步骤

1鸡腿肉洗净、抹干,把厚肉的地方片薄,把整块鸡肉切块。用少许酒、白胡椒粉、1茶匙酱油腌15分钟。
2 彩椒、洋葱和菠萝切块,蒜头拍碎。子姜切片。
3 把锅烧热,不要下油,下菠萝片和子姜烤香,上碟备用。
4把汤匙油下锅烧热,下彩椒和洋葱炒2分钟至材料变软,上碟备用。
5锅中下1汤匙油烧热,下蒜头爆香,放鸡肉把两面煎成金黄色。
6把彩椒和洋葱回锅再加入汁料兜匀,煮约1分钟,最后下烤香的菠萝和子姜兜匀便可上碟食用。

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