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杞子鸡汤
补肝益肾,温中益气的杞子鸡汤,味道真的好正,比起外面买的还真不是差了一个级别。
分类:
鸡肉菜谱
材料
食材 (
3-4人
)
1小时以上
食材
鸡
1只
枸杞子
20克
红枣
5/6颗
料酒
5克
姜
2片
盐
清水
步骤
1
备好材料,枸杞泡水十分钟;鸡清洗干净。
2
锅内加水烧开后,加入料酒5g,再把清洗干净的鸡放入锅内煮一下。
3
等到煮出血沫和髒东西后关火,捞出,沖洗干净。
4
将泡好的枸杞取出,和姜片,红枣一起放入砂锅内,再放少许料酒,慢炖一小时。(鸡太大,砂锅太小,后面换了个大的,大家记得水要没过鸡身才好)
5
炖好后放入适量的盐即可。
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标签
杞子
鸡汤
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