咖哩鸡柳炒秋葵

咖哩鸡柳炒秋葵

秋葵控制血糖降血脂係一种高纤营养价值高既蔬菜. 不过秋葵属寒性食品, 肠胃较差既食过多可能会造成腹泻. 另外秋葵含高钾有肾病朋友都不易食用..
今次我加左咖哩酱去炒令到惹味D小朋友都喜欢食.

分类：鸡肉菜谱

材料

食材 （3-4人） 30分钟内

食材

鸡扒 1块
秋葵 1包
咖哩酱 2汤匙
椰糖 1汤匙

步骤

11)鸡扒去筋切条, 秋葵切粒
22)将鸡条煎香加入咖哩酱及椰糖炒熟再加入秋葵炒匀即可.

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