荷叶蒜蓉鲜虾蒸饭

荷叶蒜蓉鲜虾蒸饭

早前闲逛上海街买了一个蒸笼,
一心谂住整海鲜糯米饭,
可惜家人既胃唔好,
糯米又难以消化,
最终转咗做饭底。


分类:鸡肉菜谱

材料

食材 (3-4人 30分钟内

食材

鲜虾 半斤
蒜头 1个 (切成蓉)
牛油 20g
1杯
鸡汤 适量
干荷叶 1块 (中药铺或街市
适量 (切碎)
芫茜 适量(切碎)
1茶匙

步骤

1先将米洗干净,放入碟中,儘量用大而平的碟子,加入水和鸡汤,液体份量请依照包装上的指示,鸡汤和水的比例是一比一。煲一大锅热水,放入蒸架和米,大火蒸15分钟,备用
2鲜虾洗干净,用刀将虾背切开,去肠,备用
3热镬下牛油,转小火,下蒜蓉爆香,下盐,炒匀,备用
4煲一锅热水,放入干荷叶,煮至软身,取出,用水洗干净,涩干水,备用
5荷叶铺上蒸笼,加入饭,鲜虾,蒜蓉牛油,将荷叶包好材料,大火蒸15分,最后加入葱和芫茜即成。

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