柠檬烤春鸡

柠檬烤春鸡

小土鸡可以在前一天先做调味按摩,隔天烘烤完会更入味喔!搭配食材里的蔬食一起食用,是一道很爽口不腻的料理。


分类:鸡肉菜谱

材料

食材 (1-2人 1小时以上

食材

小土鸡 0.8kg
蒜头 6瓣
洋葱 半颗
玉米笋 6根
柠檬 1颗
红萝蔔 半条
海盐 适量
黑胡椒 适量

步骤

1将蔬果洗净,洋葱切片,红萝蔔切厚片。
2把小土鸡洗净里外擦干,用海盐和黑胡椒在小土鸡表面及内部按摩入味稍作静置。
3再将切半的柠檬和蒜头塞入鸡肚子里。
4烤鸡的脚环处绑上棉线,烘烤后土鸡的外型比较好看,可防止柠檬掉出鸡肚子外。
5将烤箱预热至230度,在烤盘涂上少许奶油,入烤箱烤30分钟,取出烤鸡,在锅子底部放入洋葱、玉米笋、红萝蔔再入烤箱烤10分。
6烤鸡完成后拿出烤箱静置10-15分钟再切,可将鸡肉鲜美多汁封锁住。

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