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滷水火鸡肾
滷水菜式无论当作下午茶 , 晚餐还是宵夜都好适合呢 ......
分类:
鸡肉菜谱
材料
食材 (
1-2人
)
1小时以上
食材
火鸡肾
3个
滷水料
1包
冰糖
姜
白芝麻
芹菜叶 (装饰用可省略)
葱
酒
水
调味料
生抽
5汤匙
老抽
3汤匙
绍酒
3汤匙
步骤
1
姜去皮切片 , 葱分别切段及幼丝
2
镬中放入水煮滚 , 加入葱段 , 一半份量姜片及酒拌匀
3
再放入火鸡肾盖上盖用中火出水10分钟
4
将火鸡肾盛起放入大碗内用水沖洗干净及倒去水份
5
再加入冰水盖过火鸡肾面备用
6
煲内放入滷水料 , 姜片及求糖 , 加入约2000ml水 , 再加入调味料拌匀
7
用中火煮滚后盖上盖转用慢火煮30分钟
8
将浸火鸡肾的冻水倒去
9
放入滷水汁内煮滚 , 盖上盖继续用慢火煮10分钟
10
10分钟后将火鸡肾 , 月桂叶及八角取出放入另一煲内
11
用隔筛将滷水汁浸过火鸡肾面 , 盖上盖浸至入味 (袁太浸左2小时已经好够味)
12
浸火鸡肾期间将白芝麻放入镬中用慢火烘炒至微黄色
13
食前将火鸡肾去筋切片放上碟 , 再淋上滷水汁
14
最后放上葱丝及洒上白芝麻即可
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标签
滷水
火鸡肾
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