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紫菜蛋花汤
紫菜含丰富的錪,铁,钙。更可降血压,降胆固醇。
分类:
鸡肉菜谱
材料
食材 (
1-2人
)
15分钟内
食材
紫菜
半张
鸡蛋
2只
清鸡汤或水
2碗
麻油
少许
盐
少许
步骤
1
紫菜用白锅烘一烘两面。(或者洗一洗都ok)
2
鸡蛋打散
3
汤滚起下紫菜煮散,倒入鸡蛋,撹散成蛋花,调味,洒入葱花,淋上几滴麻油即成。
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标签
紫菜蛋花汤
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