紫菜蛋花汤

紫菜蛋花汤

紫菜含丰富的錪,铁,钙。更可降血压,降胆固醇。


分类:鸡肉菜谱

材料

食材 (1-2人 15分钟内

食材

紫菜 半张
鸡蛋 2只
清鸡汤或水 2碗
麻油 少许
少许

步骤

1紫菜用白锅烘一烘两面。(或者洗一洗都ok)
2鸡蛋打散
3汤滚起下紫菜煮散,倒入鸡蛋,撹散成蛋花,调味,洒入葱花,淋上几滴麻油即成。

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