浓浓忌廉蓝青口南瓜汤

浓浓忌廉蓝青口南瓜汤

煮食有时也会懒,新手更不是所有器材也齐备!今次介绍的南瓜汤,不用机器,保留点点洋葱咬口,但仍然是大人小朋友都喜欢的哦!
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分类:鸡肉菜谱

材料

食材 (1-2人 1小时内

食材

南瓜 半个
洋葱  半个
蓝青口 10只
忌廉/鲜奶  200ml
清鸡汤或水  500ml
牛油  适量
黑椒 适量
适量
番茜 适量

步骤

1南瓜洗干净去囊切片,蒸约20分钟至南瓜带淋,放凉去皮压溶备用(用刀十字型略切也可)
2洋葱切细粒
3牛油起镬,落洋葱炒数分钟至透明状
4下水或清鸡汤煮滚,再下南瓜溶加盖中火煮10分钟,小火煮10分钟,其间不时搅拌
5再下忌廉或鲜奶,煮至喜爱的浓稠度,如太稀可转中大火煮一会让水蒸发一点(可留一点忌廉或鲜奶伴碟用)
6最后下蓝青口及调味料,滚起后多煮2分钟,焗数分钟,加点忌廉或鲜奶及番茜即可享用

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