印尼巴东牛肉

印尼巴东牛肉

巴东牛肉是印尼人招待贵宾的菜式,大多是运用多种香料磨碎炒香,来调出浓郁的味道。而市面上有巴东方便酱包,只要将牛肉加入酱包,经长时间的烹煮后,则可吸收香料及椰浆的精华,令肉汁变得香味浓稠,配上饭或面包同吃,味道一流。

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分类:鸡肉菜谱

材料

食材 (5-6人 1小时以上

材料

牛腱 2条
马铃薯 2个(切角)
萝蔔 1条(切角)
紫洋葱 1个(切条)

酱汁

印尼巴东酱 1包
鸡汤 250ml
椰汁 1小罐

调味

鱼露 2汤匙
1汤匙

步骤

1先将牛腱汆水,切厚件,备用。
2烧热铸铁锅,放入1汤匙油,将洋葱炒至金黄色。
3将萝蔔及马铃薯加入,加入少许鸡汤煮10分钟,盛起,备用。
4烧热铸铁锅,放入1汤匙油,放入牛腱煎5分钟。
5将巴东酱加入,炒匀后,加入之前所有配料。
6将所有鸡汤及调味加入,拌匀后,煮至滚,关火。
7放入水波炉,以150度,superheat steam炆1小时。
8将椰汁加入,拌匀后,再以180度,superheat steam炆半小时即可。

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