滑滑银芽手撕鸡

滑滑银芽手撕鸡

滑滑的手撕鸡肉 , 真係无法令人抗拒呢 ......



分类:鸡肉菜谱

材料

食材 (1-2人 1小时以上

食材

1只
银芽 1斤

调料

蒜头 1个

步骤

1鸡去头去尾 , 鸡脚起出 , 将鸡身剪半 , 用水洗净干净后抹干水份
2用盐及酒拌匀鸡的室外两面 , 用保鲜纸盖好静待2小时
3放入镬中盖上盖隔水用中火蒸20分钟 , 熄火唔好开盖焗5分钟
4蒸好的鸡盛起 , 蒸鸡的鸡汁留起
5鸡待凉后用手慢慢将鸡肉撕成丝 , 鸡壳留起待下次煲汤
6葱切粒 , 姜去皮切细粒 , 蒜头去衣切细粒 , 留起的鸡汁加入生抽 , 老抽 , 糖 , 麻油拌匀成汁料备用
7银芽放入加入少许油及盐的水中
8滚后盖上盖用中火煮3分钟 , 盛起放入手撕鸡肉内拌匀
9烧红镬 , 爆香姜粒及蒜粒有香味后 , 加入汁料拌匀煮滚
10熄火加入葱粒拌匀
11将银芽手撕鸡肉放入碟内 , 淋上汁料 , 最后洒上余下葱粒即可

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