生炒糯米饭

生炒糯米饭

在外吃糯米饭,经常要加”生炒”这两字,到底生炒是甚幺呢?以为是在镬中由生炒到熟,可是炒到手臂也用尽量力之余,糯米表面也变糊了,中间亦可能有生米呢。在网上搜寻了不同的做法,原来生炒并不是在镬中不停搅动,相反大部份时间是加上盖及鸡汤焗熟的,中间偶然炒一两分钟,加入腊味便成了,用这个方法,真的又省力,又可煮出生炒饭,大家也用家中的腊味炒个糯米饭吧。


分类:鸡肉菜谱

材料

食材 (3-4人 1小时以上

食材

糯米 300克
腊肠,蒸10分钟,切半厘米大小 1条
膶肠,蒸10分钟,切半厘米大小 1条
虾米,热水浸软切粒 40克
鸡蛋,略打发 1只
葱,切粒 1条
芫茜,切粒 1条
鸡汤 (加老抽半茶匙浸糯米用) 300毫升
鸡汤(生炒饭用) 220毫升
老抽 1茶匙
生抽 1茶匙

步骤

1準备 糯米洗好,用鸡汤300毫升,加老抽半茶匙浸两小时,之后隔走鸡汤。 鸡蛋在平底里镬煎成蛋皮,放凉后切丝。
2生炒饭 在镬中加油,放入糯米,加盖焗5分钟。 放入鸡汤110毫升和米一起用中火炒2分钟。 下虾米和110毫升鸡汤炒至水份收干,加盖焗6分钟。
3加入腊肠,膶肠粒,老抽1茶匙,生抽1茶匙,芫茜快手炒匀,熄火。 放上蛋丝,葱装饰上碟。

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