节瓜两食

节瓜两食

今日真係要讚下自己,原因谂住买三条节瓜煮肉丸,俾钱时真係哗一声成为三十几元,谂谂下换下菜式,一瓜两食即刻抵食晒。


分类:鸡肉菜谱

材料

食材 (3-4人 1小时以上

食材

节瓜 3条

鱆鱼干 1只
南北杏 细半碗
蜜枣 3粒
2片
猪脊骨 30元
1/4茶匙

蛋白花茨

蛋白 1只
鸡汤 一碗
1/4茶匙
1/4茶匙
生粉 半汤匙

步骤

1#节瓜鱆鱼汤 先準备汤材料,鱆鱼干浸软,节瓜削皮开半边,南北杏浸软,蜜枣洗净,猪骨先汆水备用
2将所有材料煲约个半小时,攞起节瓜备用,如果想汤浓郁啲可再煲半小时,落盐即成。
3#蛋白花节瓜甫 先加热鸡汤再下盐和糖,将节瓜回镬煮五分钟后上碟,留下剩余的鸡汤,用小许水开烯生粉打茨,最后蛋白发混后打圈加入鸡汤内,等待凝结后先搅动,蛋白花茨倒上节瓜面即成。
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