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节瓜两食
今日真係要讚下自己,原因谂住买三条节瓜煮肉丸,俾钱时真係哗一声成为三十几元,谂谂下换下菜式,一瓜两食即刻抵食晒。
分类:
鸡肉菜谱
材料
食材 (
3-4人
)
1小时以上
食材
节瓜
3条
汤
鱆鱼干
1只
南北杏
细半碗
蜜枣
3粒
姜
2片
猪脊骨
30元
盐
1/4茶匙
蛋白花茨
蛋白
1只
鸡汤
一碗
盐
1/4茶匙
糖
1/4茶匙
生粉
半汤匙
步骤
1
#节瓜鱆鱼汤 先準备汤材料,鱆鱼干浸软,节瓜削皮开半边,南北杏浸软,蜜枣洗净,猪骨先汆水备用
2
将所有材料煲约个半小时,攞起节瓜备用,如果想汤浓郁啲可再煲半小时,落盐即成。
3
#蛋白花节瓜甫 先加热鸡汤再下盐和糖,将节瓜回镬煮五分钟后上碟,留下剩余的鸡汤,用小许水开烯生粉打茨,最后蛋白发混后打圈加入鸡汤内,等待凝结后先搅动,蛋白花茨倒上节瓜面即成。
4
5
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标签
节瓜
两
食
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