创意无糖豆浆疗癒料理

创意无糖豆浆疗癒料理

谁说豆浆和油条一定是最配呢？你绝对想不到当这两种截然不同但却拥有各自营养特性的食材,遇上了彼此时,
富含十种矿物质及多种维生素的无糖豆浆,和一出生就在优渥健全的环境下培育的好食鸡斗鸡,神奇地擦出了美味的火花！

分类：鸡肉菜谱

材料

食材 （5-6人） 1小时内

食材

鸡腿 2只
松子 30g
栗子 100g
干贝 10颗
无糖豆浆 1200cc
海盐 些许

步骤

1将干贝泡软约30分钟
2鸡腿汆烫后
3将除了松子以外的食材,全部放进电锅后,外锅放满一杯量杯水(约15~20分钟)
4在等待电锅跳起同时,将松子放进烤箱烤,温度110度c / 10分钟,上下烤
5当电锅跳起时,再稍微让它闷个10分钟,让肉质更软嫩后,均匀加进烘烤过的松子以及些许海盐做调味即可完成！

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