海鲜烩意大利饭

海鲜烩意大利饭

味道浓郁,海鲜材料更可随意配搭。
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分类:鸡肉菜谱

材料

食材 (3-4人 30分钟内

食材

意大利米(可用日本珍珠米口感也相近) 300g
鸡汤 700ml
蕃茄肉 380g
白菌 170g
蚬肉 232g
鱿鱼 280g
带子肉 258g
牛油 40g
蒜蓉 1汤匙
Pasta sauce 2汤匙
芝士(Parmesan & Mozzarella) 份量随意
盐、糖调味 适量
白酒 适量
腌料:
半茶匙
胡椒粉 少许

步骤

1海鲜类清洗抹干后用腌料腌15分钟。
2下一半牛油把海鲜炒至半熟灒酒,盛起备用。
3煮沸鸡汤。
4下另一半牛油把蒜蓉炒香,下意大利米炒匀再灒酒(意大利米不需清洗)。加入一汤勺的热鸡汤用慢火煮,需不时翻炒,避免米黏底。直至米吸收所有鸡汤就再加鸡汤,重覆此步骤至个人喜欢的软硬程度。(意大利饭是外软内韧,裏面还有少许生。如需完全熟透需增加鸡汤的份量及煮约30分钟。)
5 加入蕃茄,白菌煮至白菌软身后再加入海鲜一起煮,下盐,糖及pasta sauce调味待海鲜煮熟后,加入芝士煮溶及拌匀便可。

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