茶碗蒸

茶碗蒸

将打好的蛋汁加入高汤,混合成蛋液,加入海鲜,鸡肉等配料,放入蒸炉(或电锅),就能做出鲜嫩多汁的茶碗蒸^_^


分类:鸡肉菜谱

材料

食材 (3-4人 15分钟内

食材

鸡蛋 4颗
高汤 500cc
鸡肉/香菇 适量
鲜虾/鲑鱼/蛤蜊 适量
芦笋/秋葵/胡萝蔔片 适量
1小匙
烹大师(鲣鱼) 选用

步骤

1食材準备。 鲜虾去壳留尾,除去肠泥。
2先将鸡蛋均匀打成蛋汁。
3先将食材配料置于烤盅。
4倒入打好的蛋汁。
5放入蒸炉,温度设定100度C,时间约10分钟。完成前一分钟再将鲜虾,蔬菜等配料放入,然后再蒸1分钟即可完成。
6软Q多汁的茶碗蒸完成啰。

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