紫菜四宝丸汤

紫菜四宝丸汤

紫菜含有丰富的铁与钙,能改善贫血,并强化骨骼及牙齿。做这个汤的材料很便宜亦容易买到,简单快捷不用甚幺功夫的!
喜欢就来我的粉丝页按个讚吧:


分类:鸡肉菜谱

材料

食材 (3-4人 15分钟内

食材

丸子 随意
干紫菜 适量
上汤(清鸡汤+水)随意

步骤

1紫菜浸水几秒即拿起榨干,丸子洗净,上汤煮滚,放入丸子煮熟,紫菜放上面煮1分钟即可。
2这个紫菜没有沙的,很干净,可在街市买到,一饼饼的,价钱很便宜。每次只需採一小撮干紫菜浸一下水就会立即变软,目的只是除尘,不要久浸,软身立即可放入上汤里煮。用不完的放入密气袋保存,以免受潮而变质。以下这幺少已足够4-5人用。

上一篇:翠玉瓜炒鸡柳

下一篇:咸鱼鸡粒炒饭


标签

相关菜谱