脆皮迷迭香柠檬烤鸡

脆皮迷迭香柠檬烤鸡

烤鸡我真係成日整,睇上去好似好複杂,
但其实真係好简单,又靓仔见得人!
最麻烦只要分个鸡皮出黎!
但上左蹄其实几好玩(可能係我比较变态!)
同埋一盘有齐菜同肉,
推入去焗炉又唔洗理真係舒服!
有时我懒连牛油都唔塞,斩开个肚肚就算!仲简单!

P.S: 条片本身第一次剪有成廿分钟,后面剪足三次先係而家个长度
希望你地唔会觉得我长气同闷啦!


分类:彩椒菜谱

材料

食材 (3-4人 1小时以上

食材

一只
牛油 50g
蒜头 两个
迷迭香 7支
指天椒 1只
柠檬 1个
4小匙
黑胡椒粉 2小匙

配菜

南瓜 4分1个
粟米 1支
鸡脾菇 一条
黄椒 1个
红椒 1个
车厘茄 十数粒

配菜调味料

两小匙
黑胡椒粉 1小匙
杂香草 2小匙

步骤

1先準备 腌料及牛油料 蒜头去皮,一半留原粒,一半切碎 切碎的部份做牛油料 迷迭香先分一半番原支备用, 再分一半切碎做牛油料,另一半切碎做腌汁 指天椒 洗净去蒂再切碎做牛油料 柠檬洗净,先磨柠檬青做牛油料,另榨汁做腌汁,榨汁后的柠檬留用 将牛油、蒜头碎、迷迭香、指天椒及柠檬青拌匀放入雪柜备用
2柠檬汁、 迷迭香跟盐、黑胡椒粉拌匀成腌汁备用
3鸡只先洗净,撕走鸡腔内肥膏, 切去鸡头、鸡尾及鸡蹄 用小刀及蹄将鸡皮及鸡腔分离
4将拌好的牛油放入鸡皮和鸡腔中间 将鸡放入保鲜袋,用腌汁抹匀鸡腔内及鸡身,抽走空气后绑结 之后放入雪柜腌最少4-5小时
5预热焗炉200度 将榨汁后的柠檬、原条迷迭香及原粒蒜头塞入腌好的鸡只 再用棉绳绑紧鸡身 焗盘放上蒸架,再放上鸡,先入炉焗20分钟
6期间準备配菜, 按自己喜欢吃甚幺都可以 全部洗净,南瓜去籽,粟米去皮,椒类去蒂,全部切大块 之后跟调味料拌匀
720分钟后将鸡取出,先倒走盘内鸡油
8再倒入配菜,将鸡放在上面,再盖上一层锡纸 入炉继续200度 40分钟 40分钟后我地抽走锡纸,转炉温220度多烤15分钟即成

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