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年年有鱼
今个新年谂左煮咩好餸同屋企人一齐迎接鼠年未呢？
分类：
彩椒菜谱
材料
食材 （
3-4人
）
1小时内
食材
石班鱼
1条 (约600g)
米酒
1汤匙
盐
1/2 汤匙
水
1汤匙
蛋黄
1只
生粉
适量
糖醋汁调味料
番茄
1个
红椒
半个
黄椒
1个
洋葱
半个
糖
1.5汤匙
白醋
1汤匙
番茄酱
3汤匙
葱丝
1汤匙
步骤
1
鱼背部划开，取下鱼肉，鱼尾留着
2
鱼肉划刀切花，用腌料米酒 、盐和水 腌10分钟，生粉以及蛋黄调匀面糊，然后上粉
3
将鱼放入飞利浦Airfryer健康空气炸锅食物篮内200 度12分钟
4
糖醋汁调味料放入飞利浦Airfryer健康空气炸锅焗盘配件内以100 度煮5分钟
5
準备好糖醋汁淋在鱼上
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鱼
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