修身杂菜浓汤

修身杂菜浓汤

夏天到啦! 又要开始劳力修身! 吾想饿住瘦? 可以试吓我呢个修身杂菜浓汤呀!


分类:彩椒菜谱

材料

食材 (3-4人 15分钟内

食材

蕃茄 3个
红萝卜 1-2条
粟米 1-2支
青椒 1个
红椒 1个
磨菇 半斤
红洋葱 1个
椰菜 1细个

步骤

1所有蔬菜洗凈备用 所有蔬菜(随椰菜外)冻水齐落
2滚后中细火滚约30分钟 加入椰菜, 滚后即可

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