豉椒炒圣子

豉椒炒圣子

行街市见到圣子王好抵喎,$100有6只。但整蒜茸蒸,又好似好闷! 好,把心一横,整个爆镬气嘅豉椒炒先, beer beer 佢!


分类:彩椒菜谱

材料

食材 (1-2人 1小时内

食材

圣子王 6只
青灯笼椒 1个
红尖椒 2只
洋葱 1个
蒜泥 1汤匙
辣豆豉 2汤匙
绍兴酒 2汤匙

汁料

蚝油 1汤匙
生抽 1汤匙
1.5茶匙
绍兴酒 1汤匙
豆粉 1茶匙

步骤

1 先洗净圣子内的内脏及污物,沥干水份。 青红椒,洋葱切长件状。蒜头切蓉。 辣豆豉放盅,略压烂,令豆豉更出味。
2 煲一煲滚水,放入圣子快灼。圣子肉将近完全松脱,代表圣子将熟,可拿起。将圣子肉拿出,备用。
3热镬下油,爆香蒜头及洋葱。直至洋葱半透明,可以加入青红椒及豆豉快炒。 而家加入圣子肉,灒酒快炒。
4 最后加入汁料, 圣子壳兜匀。确保汁料黏喺圣子上就可以上碟喇。

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