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煎鲈鱼伴柠檬酱汁
煎鲈鱼伴柠檬酱汁是一道十分简单又快捷的家常菜,最适合繁忙的你,可伴饭或意大利粉,十分好味。
分类:
彩椒菜谱
材料
食材 (
1-2人
)
30分钟内
食材
鲈鱼
1块
黄椒
1/2边
洋葱
1/2边
蒜茸
2瓣
西芹
1瓣
柠檬汁
2个
车厘
少许
步骤
1
1块鲈鱼,洗净备用。 1/2边黄椒。 1/2边洋葱。 2瓣蒜茸。 1瓣西芹。 2个柠檬汁。 少许车厘茄子。 2汤匙白酒。 少许盐,糖和胡椒粉。 少许玉米粉。 1/2茶匙姜黄粉末。 2汤匙植物油。 30克牛油。
2
将黄椒,洋葱和西芹洗净切粒备用。 热锅落少许油和牛油,加入黄椒,洋葱及西芹粒一起炒,备用。
3
另用一个较小的平底锅,加少许牛油和蒜蓉爆香后,倒入柠檬汁煮约3分钟,加入姜黄粉末,玉米粉,酒,盐,糖和白胡椒粉等调味搅匀后一起煮到成酱汁。
4
然后将柠檬酱汁倒于鲈鱼上,以车厘茄子伴碟,并撒少许芫茜便可上桌。 想知道我更多食谱,可去我Facebook 专页。 https://m.facebook.com/carlineki/
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煎
鲈鱼
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