素菜薯丸子

素菜薯丸子

素菜薯丸子,这道菜极受素食人士欢迎,皆因丸内有香菇粒,青椒粒,西芹粒,洋葱粒了及红萝卜粒,将它搓成丸子后以植物油炸成丸子,营养丰富及入口香脆,百吃不厌。


分类:彩椒菜谱

材料

食材 (3-4人 30分钟内

食材

红萝卜 2汤匙
青椒 2汤匙
西芹 2汤匙
洋葱 2汤匙
香菇粒 2汤匙
芫茜 1汤匙
薯泥 一碗
1只

步骤

1食材: 红萝卜2汤匙 青椒2汤匙 西芹2汤匙 洋葱2汤匙 香菇粒2汤匙 芫茜1汤匙 薯泥一碗 蛋1只 面粉1汤匙 配料: 薯泥一碗 蛋1只 面粉1汤匙 盐,糖及胡椒粉各少许
2将以上食材洗净,切粒备用。
3将薯泥和食材倒入一个碗内,加入蛋,面粉,盐,糖及胡椒粉一起搅匀,再用匙或蹄取出少量搓成丸子。
4起锅以植物油炸至金黄色。
5素菜薯丸子,进食时伴以青瓜和茄厘子及芫茜便可。 想知道我更多食谱,可去我Facebook 专页。 https://m.facebook.com/carlineki/

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