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三文鱼炒饭
三文鱼有益健康，大人小朋友都啱食，夏天简简单单又一餐
分类：
彩椒菜谱
材料
食材 （
3-4人
）
30分钟内
食材
三文鱼柳
1块
三色椒
各半个
甘笋
细一条
豆角
3-5条
蒜蓉
适量
姜米
适量
步骤
1
姜米蒜蓉起镬，炒熟配料，盛起 加少许油炒饭，炒到粒粒分明再加配料炒一阵盛起，完成
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三文鱼炒饭
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