青葱炒透抽

青葱炒透抽

黑醋能使身体保持弱硷性，可消除疲劳、松弛肌肉、养颜。
--------
大蒜能提高免疫力，提高人体淋巴T细胞、巨噬细胞等免疫系统转化能力。
---------
青葱：消除疲劳、杀菌防癌。

分类：彩椒菜谱

材料

食材 （7-8人） 5分钟内

食材

橄榄油，塩巴 全部少许
米酒，透抽，辣椒 少许，1尾，1小根
青葱，蒜头 ２根，３颗
食在养生小磨香油，糖，黑醋 全部少许

步骤

1先把透抽、青葱、辣椒洗净并切段；敲蒜头，全部食材备用， 【澎湖野生水产的产品皆通过政府检验及SGS认证，让大家吃得更安心， 更是五星级饭店主厨指定食材，让大家有实惠价格轻松吃到顶级食材。 】
2倒入橄榄油，放入蒜头爆香，等香气出来时再依序放入透抽、青葱，加入少许米酒、塩巴、糖、香油，即可呈盘上桌享用香喷喷极美味的青葱炒透抽！！

上一篇：芝士墨西哥脆片

下一篇：青葱小卷

标签

炒 透 抽

相关菜谱

雪菜火鸭丝汤米

雪菜火鸭丝汤米

杂菜班戟配卡邦尼酱

杂菜班戟配卡邦尼酱

青咖喱鸡蚬壳粉

青咖喱鸡蚬壳粉

西班牙海鲜饭

西班牙海鲜饭

星洲炒米粉

星洲炒米粉

大澳虾酱鱿鱼炒通菜

大澳虾酱鱿鱼炒通菜

墨鱼胶煎酿三色椒

墨鱼胶煎酿三色椒

沙茶牛肉汤米粉

沙茶牛肉汤米粉

炒五花肉

炒五花肉

照烧酱韩式面豉鸡翅

照烧酱韩式面豉鸡翅

焗烤迷你马铃薯

焗烤迷你马铃薯

如意蛋皮空心菜

如意蛋皮空心菜