辣炒鸡蹄

辣炒鸡蹄

风味十足的韩式辣炒鸡蹄吃起来爽口惹味,是韩国路边的小食档포장마차(包装马车)常见的小食,用来餸啤酒真的很好吃喔!而且鸡蹄含丰富胶原蛋白,喜欢吃辣的人不防一试。


分类:彩椒菜谱

材料

食材 (1-2人 1小时内

食材

鸡蹄 500g
香叶 2片
黑胡椒粒 1/2茶匙
5g
洋葱 1/2个
2条
青辣椒 1-2条

鸡蹄调味酱材料

韩国辣酱 3汤匙
韩国辣椒粉 4汤匙
豉油 3汤匙
糖浆 1汤匙
麻油 1汤匙
蒜蓉 2汤匙
苹果蓉 50g
胡椒粉 适量

其他材料及装饰

鸡蹄汤汁 150ml
青辣椒碎 适量
炒香芝麻 适量

步骤

1鸡蹄用水浸30分钟除血水,然后剪去蹄甲洗净备用。煲里放水盖过鸡蹄,加入姜、香叶和黑胡椒粒煲大约30分钟。
2準备蔬菜,洋葱切丝而青辣椒和葱切粒。
3至于鸡蹄调味酱:把50g苹果搅成蓉放入大碗内,把其余的调味酱材料一起拌匀备用。
430分钟后取出鸡蹄用冻水沖洗会令鸡蹄比较爽口。取出鸡蹄后汤汁并不要立刻倒掉因为一会需要用到(大约150ml)
5
6沖洗后把鸡蹄放入调味酱料碗内用蹄拌匀,腌至少20分钟令鸡蹄入味。
7镬预热下油,将洋葱和青辣椒炒香,
8加入腌过的鸡蹄大火炒匀,倒入刚才剩下的鸡蹄汤汁大约(150ml)煮至收汁。
9收汁后放入葱粒炒一炒即可。
10洒上青辣椒碎和炒香芝麻作装饰,完成!

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