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港式玉米鱼块
分类:
彩椒菜谱
材料
食材 (
3-4人
)
1小时内
食材
鱼片
4片
玉米酱
1罐
蒜末
3-4瓣
辣椒末
1根
葱末
适量
盐
少许
地瓜粉
适量
蛋
1个
酱油
2大匙
香油
1大匙
砂糖
1大匙
步骤
1
1.把蒜头,辣椒,葱,切成末备用.
2
2.把鱼片洗净后,切成小块状,然后再放入酱油,香油,砂糖,抓匀腌制1小时.
3
3.把蛋打散,再把腌好的鱼块放入蛋液中.
4
4.把沾好蛋液的鱼块再沾上地瓜粉.
5
5.把油倒入锅中开中火加热,等油热后把鱼块放下去炸,油其实可以不用放很多,然后可以半煎半炸.炸的时候火侯不要太大才不会炸到焦掉.鱼块油炸至表面呈现金黄色泽即可捞起.
6
6.把油倒入锅中,然后再把切好的蒜末,辣椒末,葱末,倒入锅中爆香.
7
7.把玉米酱倒入锅中炒热,之后再把炸好的鱼块放入,再撒上少许的盐拌炒一下,然后立即盛出.
8
8.这样这道料理就完成啦!
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标签
港式
玉米鱼块
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