肉捲饭糰

肉捲饭糰

家里的小朋友一定常抱怨「没肉吃不饱」吧!今天为大家献上这道分量十足的肉捲饭糰食谱。相信一定能满足爸爸跟小朋友爱吃肉的渴望。
想知道更多食谱,请恰:


分类:彩椒菜谱

材料

食材 (1-2人 30分钟内

食材

猪肉薄片 6片
白饭 300g
盐、胡椒 各少许
炒白芝麻 少许
太白粉、沙拉油 各适量
A
韭菜(切碎) 5根
韩式苦辣椒 1/2小匙
酱油 少许
芝麻油 1大匙
B
味醂、酱油 各1大匙
砂糖 1.5小匙

步骤

1将白饭与A放入碗内,搅拌均匀后再分成三等分并捏成圆形。
2将猪肉薄片摊开,两片排在一起,洒上盐、胡椒,然后将1包起来再裹上太白粉。剩余的肉片也以相同的作法将其他饭糰包好。
3在平底锅内加入沙拉油烧热,将2包捲的收尾处朝下排列在锅内。充分煎过后翻转让每一处都煎过,煎至肉变色之后,加进已经搅拌好的B涂抹在表面。最后放上少许白芝麻。

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