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香蒜虾米辣菜脯
加入虾米来烹煮菜脯,令简单的食材添上鲜味,可以用来配面、配粥及煮菜,亦是一款好下饭的配菜。
分类:
彩椒菜谱
材料
食材 (
3-4人
)
30分钟内
材料
菜脯
400G(切粒)
虾米
1饭碗
蒜
2个(切蓉)
红葱头
5-6个(切蓉)
指天椒
5只(切粒)
辣椒干
1汤匙
调味
蚝油
1汤匙
糖/代糖
1汤匙(2包)
盐
半茶匙
步骤
1
準备所有材料,先将虾米用热水浸软,再用热水浸菜脯15分钟,再沥干,切粒。
2
再白镬将菜脯粒烘干,盛起,备用。
3
烧热5-6汤匙油,下虾米炒一会至香。
4
下蒜蓉、红葱蓉拌炒。
5
加入指天椒及辣椒干拌炒后,再将菜脯回镬一同炒匀。
6
最后下调味拌匀,放凉后,入樽即可。
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标签
香蒜虾米辣
菜脯
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