三杯中捲

三杯中捲

三杯料理人人爱!三杯中捲要炒得好吃,火侯及酱汁收干都很重要,起锅前放入九层塔,香气十足!做法简单好上蹄,爱吃三杯的朋友们不要错过喔~


分类:彩椒菜谱

材料

食材 (1-2人 30分钟内

食材

中捲 1大尾
青葱 2根
九层塔 一大把
黑胡椒粉 少许

调味料

麻油 一大匙
味霖 一大匙
酱油 一大匙
米酒 一大匙

辛香料

姜片 10-12片
蒜头 10瓣
辣椒 1大根

步骤

1备所有材料。中捲去除外皮及内脏,清洗干净用餐巾纸吸去多余水份,切成轮状。青葱切段。蒜头可去皮,辣椒切斜片。
2冷锅冷油先下锅,放入姜片及蒜粒后,用小火慢慢煸香。
3喜欢辣一点的,辣椒可一起下锅,用小火慢慢煸香,煸至姜片捲起状。
4加入中捲(使用中火)拌炒,将中捲表面都煎成焦香状。
5辣椒及米酒依序下锅,煮至酒精挥发.....
6再倒入所有调味料一起拌炒至酱汁收干(变浓稠状)。
7起锅前撒一些黑胡椒粉,加入葱段及九层塔拌炒一下即完成。
8又是一道让人秒杀的下酒菜。

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