呷醋滑鸡

呷醋滑鸡

夏日炎炎, 吃一点酸甜的味道, 开胃醒神。卷一厨房把原有中式京都汁略为添加个人喜好的口味, 用三种醋(白醋; 红醋; 镇江醋) 把原创融入西式烹调, 试用嫰滑鸡肶肉配合这甜甜酸酸的酱汁, 彩椒和洋葱的爽甜更显出夏日的味道, 健康有营的简易菜式, 不妨一试!


分类:彩椒菜谱

材料

食材 (1-2人 30分钟内

食材

鸡肶肉 1块 (切丁)
彩椒 (三色椒) 各1个
洋葱 1个

步骤

1酸甜呷醋汁: 酸甜份量按个人口味喜好而加减 白醋 1汤匙 红醋 1汤匙 镇江醋 1汤匙 韩式面豉酱 1汤匙 生抽 2茶匙 茄汁 2汤匙 蜜糖 1 茶匙 糖 2 茶匙 水 半杯 生粉 1 茶匙
2鸡肶肉冲水吸干水份之后, (如原只鸡肶用剪刀沿鷄脾骨剪开);用绍兴酒 1茶匙;黑胡椒, 盐, 糖 (适量) 腌3小时或以上
3腌好的鸡肶肉; 洋葱; 彩椒 全部切丁;热锅油1汤匙, 大火先放入肉丁炒至略浓, 放入洋葱併炒; 倒入酸甜呷醋汁, 上盖慢火煮10分钟. 完成

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