凉拌鸡丝

凉拌鸡丝

夏日开胃菜的首选,凉拌鸡丝,酸甜爽口又有丰富的蛋白质和蔬菜,一定是你今年夏天的最爱。
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分类:彩椒菜谱

材料

食材 (1-2人 30分钟内

食材

鸡胸 200g(1块)
小黄瓜 1条
红萝卜丝 1碗
香菜 少许
辣椒丝 少许
2枝
姜片 3片
米酒 1大匙
酱料
酱油 2大匙
白醋(柠檬汁) 1大匙
1.5大匙
1小匙
香油 1.5大匙
蒜末 1小匙

步骤

1备一水锅等水滚后,加入葱段、姜片、米酒、盐和鸡胸肉,并持续用大火煮2~3分钟后,关火并盖上锅盖继续闷14~15分钟,直到鸡胸熟透即可起锅放凉备用。
2接着将酱油、白醋、糖、香油、蒜末和香菜末均匀搅拌后备用。
3将小黄瓜、青葱切丝、鸡胸撕成丝状后和剩余的材料均匀混合,并让所有食材均匀的沾裹到酱汁即可盛盘。
4最后在依照喜好洒上香菜和白芝麻就完成了喔。

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