麻辣黑木耳拌地瓜叶

麻辣黑木耳拌地瓜叶

这道「麻辣黑木耳拌地瓜叶」，属无油美食，微辣又入味，还可同时摄取黑木耳与地瓜叶的各种营养素。在料理作法上，先将地瓜叶川烫后捞出，与红椒麻辣黑菇酱一同放入至碗中，只要拌一拌，即可立即享用地瓜叶鲜甜清脆的滋味与黑木耳咕溜弹脆的口感，茹素朋友也能享用！

分类：彩椒菜谱

材料

食材 （1-2人） 15分钟内

食材

地瓜叶 1把
红椒麻辣黑菇酱 1/3罐

步骤

1事先準备一罐红椒麻辣黑菇酱与一把地瓜叶。
2地瓜叶用清水洗净后，放入滚水中川烫，勿烹煮过久。
3把川烫后的地瓜叶，沥干水分后，直接放入碗中。
4将红椒麻辣黑菇酱也放入碗中，并淋上些许酱汁。
5最后只要拌一拌即可，属无油美食，微辣又入味。

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麻辣黑木耳 拌 地瓜叶

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