西班牙海鲜饭

西班牙海鲜饭

上星期六有亲戚到访, 试煮了两个新菜, 有西班牙海鲜饭及香草焗鸭, 亲戚们都好满意食物, 大家有讲有笑食得好开心. 西班牙海鲜饭其实唔难煮, 只要按步骤去煮, 加上爱心, 细心, 留心, 耐心就一定成功.


分类:彩椒菜谱

材料

食材 (7-8人 1小时内

食材

白米 (3 唛)
西班牙 Palacios 腊肠 (半条 - 切片)
虎虾 (7 只)
($30)
蓝青口 (约 15 只)
蕃茄 (1 个 - 切粒)
蒜头 (3 粒 - 切粒)
洋葱 (半个 - 切粒)
红黄青椒 (各 1/ 4 个
柠檬 (半个 - 切件)
蕃茜 (少量)
红椒粉 (1 茶匙与蕃茄拌匀
蕃红花 (少量)
鱼汤 (1000 ml)

步骤

1虎虾解冻, 剪去虾须及虾头尖角, 挑肠, 清洗干净, 抺干水份, 用红椒粉(少量)腌一会, 备用. (已剪去的虾头尖角要留起, 用作舀煮鱼汤用)
2蚬用盐水浸 1 小时, 待吐沙后清洗干净. 蓝青口解冻, 清洗干净. 将白蚬及蓝青口下滚水中汆水约 1 分钟, 盛起备用.
3蕃茄清洗干净, 切粒, 加入 (1 茶匙) 红椒粉腌匀, 备用.
4鱼汤加入虾头尖角, 煮约 10 分钟, 熄火, 盛起一饭碗份量鱼汤加入蕃红花浸一阵, 备用.
5开火下油, 下蒜头及洋葱爆香, 加入红黄青椒同煮, 下西班牙 Palacios 腊肠炒至出油及软身, 下已腌(红椒粉)蕃茄与食材兜匀, 加入白米拌匀, 先加入已浸(蕃红花)鱼汤拌匀, 再慢慢加入其余鱼汤直至盖过饭面, 细火煮约 10 分钟, 其间再洒下 (1/2 茶匙) 红椒粉在饭面继续煮.
6之后再加入约剩余 300 ml 鱼汤, 及在饭面舖上虎虾, 蓝青口及蚬, 加盖细火煮约 8 分钟, 熄火焗 10 分钟, 然后放下柠檬及蕃茜作点缀, 就可慢慢享受喇!

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