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肉片伴秋葵
秋葵又称为羊角豆,以肉片爆炒,简单好味道。
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分类:
彩椒菜谱
材料
食材 (
3-4人
)
30分钟内
食材
嫩葵花
20条
肉眼/梅肉
300g
胡椒粉
少许
蚝油
少许
盐巴
少许
红辣椒
1条
步骤
1
肉眼洗净,切薄片,加入胡椒粉,盐巴腌制。
2
葵花洗净去头切尾,下锅油炸3-5分钟变软盛起隔油。
3
用平底锅免油将鸡肉片煎熟,加入半杯水盐巴少许,耗油,煮滚。
4
当肉片收汁时加入葵花辣椒丝炒翻即可。
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标签
肉片
伴
秋葵
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