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肉碎茄子
教妳如何保持茄子颜色鲜艳。。
欢迎大家来到Ann的小厨房~
分类:
彩椒菜谱
材料
食材 (
3-4人
)
30分钟内
食材
肉碎
150g
茄子
300g
青葱(切粒)
1棵
食水
150ml
材料A
蒜蓉
1匙
葱碎
1匙
红辣椒(剁碎)
1条
调味料B
素食蚝油
2匙
胡椒粉
少许
甜酱油
1匙
淡酱油
1匙
盐巴
少许
黑酱油
适量
芡粉
玉米粉
1匙
食水
1匙
步骤
1
预备食材
2
将茄子洗净切片,以高温油炸一会,然后盛起沥干油分。【我用吸油纸吸干茄子油分】
3
将锅内多余的油分盛起,剩下少许,将材料A爆香。然后加入肉碎和调味料B,大火炒翻。
4
注入食水和炸好的茄子煮滚,将玉米粉和1匙食水混合,倒入锅内,大火轻蹄炒翻即可。
5
盛起时撒上青葱粒,即可享用。
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标签
肉碎茄子
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