食天下
首页
家常菜谱
香柠沙甸鱼
想搵D新鲜又唔係好知係边度有, 无意之中係间冻肉店有冷藏沙甸鱼都照杀, 番去起骨试下整..
分类：
彩椒菜谱
材料
食材 （
1-2人
）
15分钟内
食材
沙甸鱼
3条
盐, 黑椒及红椒粉
半茶匙
柠檬
半个
橄榄油
1汤匙
步骤
1
1)先将沙甸鱼起成鱼柳, 再用腌料腌2面5分钟
2
2)烧红GRILL PAN 加入少许油, 热后放上鱼柳转小火
3
3)每面煎2分钟, 最后加入柠檬汁关火即可.
上一篇：
泡菜
下一篇：
美极鱼卜鱼扣
标签
香柠
沙甸鱼
相关菜谱
鹹菜猪血蚵
快炒辣蕃茄橄榄宽条面
梅干扣肉刈包
日式时蔬蛋捲
麻油凉拌海蜇
鸡肉捲饼
茄汁杂菜蛋包
三文鱼奶油菠菜意粉
绍兴冰糖卤五花
三杯紫菜糕
烤箱版韩式炸鸡
脆皮迷迭香柠檬烤鸡
食天下
首页
家常菜谱
