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酱烧云水茄
云水茄含丰富的维生素-护心,抗癌抑癌,抗衰抗氧化,和台式茄子口感不同,用酱烧方式来呈现,把特殊的口感变成美味的料理!
分类:
彩椒菜谱
材料
食材 (
1-2人
)
15分钟内
食材
云水茄
5颗
清酒
2大匙
白芝麻
1大匙
淬酿鲣鱼酱油露
2大匙
油
2大匙
灯笼椒
1/2颗
味醂
2大匙
步骤
1
1 将食材备好云水茄.灯笼椒洗净 将食材备好云水茄.灯笼椒洗净 2 很硬的口感,切小片 很硬的口感,切小片 3 切片后下油锅煎软 切片后下油锅煎软 4 待云水茄软后加入所有调味料及灯笼椒,起锅前洒上白芝麻即可 待云水茄软后加入所有调味料及灯笼椒,起锅前洒上白芝麻即可
2
3
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标签
酱
烧
云水茄
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