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虾仁烩秋葵
之前介绍过秋葵好处，这次再大推除了凉拌外的另一种煮法！
分类：
彩椒菜谱
材料
食材 （
3-4人
）
15分钟内
食材
虾仁
半碗
秋葵
一小包
蒜末
一匙
辣椒
1根
葱
1支
香油
一小匙
盐
少许
米酒
少许
步骤
1
秋葵以盐巴搓洗，斜切备用。
2
将一部分蒜末爆香下虾仁拌炒变色后取出备用
3
再将另一半蒜末爆香下秋葵、辣椒拌炒，加点水将秋葵煨熟后依各人喜好加盐调味，接着将虾仁、葱段、米酒少许倒入待滚后淋点香油盛盘即可。
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标签
虾仁
烩
秋葵
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