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糖醋鸡块
酸酸甜甜又带点微辣,很下饭的一道料理.
分类:
彩椒菜谱
材料
食材 (
1-2人
)
1小时内
材料
鸡腿肉
1枚
青椒
1个
甜椒
1个
洋葱
1/2个
片栗粉Potato Starch
少许
鸡肉腌渍酱料
酱油
2大匙
砂糖
1小匙
酒
1大匙
蒜泥
1大匙
糖醋酱料
蕃茄酱
2大匙
韩国辣椒酱
1大匙
酱油
1大匙
砂糖
1大匙
酒
1大匙
麻油
1小匙
步骤
1
鸡肉切成适当大小后,加入鸡肉腌渍酱料抓匀后,腌渍30分钟以上
2
炸之前沾上日式太白粉(片栗粉)
3
.用180度的油温炸约2分钟后一度取出,放置约4分钟后再度第二次油炸约40秒. 如果不想用炸的,也可改用煎的.但还是炸的比较漂亮.
4
锅子里放1大匙油,洋葱先下锅炒香后再加入青椒和甜椒下去拌炒一下
5
再将炸好(或煎好)的鸡块和糖醋酱料也放入锅中快速均匀拌炒即完成
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