苍蝇头

苍蝇头

带点焦香的绞肉是香味的关键,大火呛锅边酱油与蚝油的香气直直逼人流口水,微辣的苍蝇头是白饭最佳配料,就算炎炎夏天也会吃上2碗XD


分类:彩椒菜谱

材料

调味料

米酒 1大匙
1小匙
李锦记旧庄特级蚝油 1小匙
酱油 1小匙
香油 适量

配料

豆豉 适量
辣椒 1条
蒜末 5瓣
姜末 3片

食材

猪绞肉 100公克
韭菜花 1把
豆干 2片

步骤

1韭菜花、辣椒洗净切小段,豆干切小块状,蒜头、姜切末,[调味]事先用小碗拌均备用
2起油锅下猪绞肉加约1匙蚝油炒香至入味,接着下所有配料与豆干块一起拌炒;请把猪绞肉炒至焦香后再下配料;猪绞肉请选带点肥肉多瘦肉的,让猪肉油脂来炒香所有配料
3接着下韭菜花与辣椒段,将韭菜花炒熟后(韭菜花勿炒过熟,要带点脆香约下锅炒一分钟),加入所有调味料大火快炒,拌炒均即可,起锅滴几滴香油

上一篇:凉拌酸辣鲜虾宽粉沙拉

下一篇:南法填焖透抽


标签

相关菜谱

宫保高丽菜

宫保高丽菜

炸惹味鸡翅

炸惹味鸡翅

爱尔兰牧羊人派

爱尔兰牧羊人派

辣炒芋头糕丁

辣炒芋头糕丁

凉拌黑木耳

凉拌黑木耳

青椒炒牛肉

青椒炒牛肉

红辣椒酱

红辣椒酱

牛油果酱拌三色鸡粒炒饭

牛油果酱拌三色鸡粒炒饭

香辣白酒蛤蛎面

香辣白酒蛤蛎面

雪菜炒年糕片

雪菜炒年糕片

洋葱青椒炒猪肉

洋葱青椒炒猪肉

脆卷炒时蔬

脆卷炒时蔬