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酱淋清蒸石班
过年一定要有一条鱼应景,才能年年有余喔~
分类:
彩椒菜谱
材料
食材
石班
1尾
嫩姜片
数片
米酒
1/2米量杯
青葱丝
3株
嫩姜丝
3片
红萝卜丝
1小段
香菜
1小把
大辣椒丝
1根
盐巴
少许
酱料
松露缸底酱油
4大匙
砂糖
1大匙
香油
1中匙
蒸鱼水
1/3米量杯
步骤
1
因为石班比较大尾,所以以大锅放水蒸鱼,将石班解冻后沖洗涂抹少许盐巴放入圆盘,铺上姜片,再淋上米酒,大火蒸煮约20~25分钟(用筷子刺鱼肉看有无蒸透),再起锅将蒸鱼的水倒掉留约1/3米量杯备用
2
準备葱丝、辣椒丝、红萝卜丝浸泡水里,香菜切段备用
3
以3大匙热油将爆香料爆香,放入酱料调味滚煮一下
4
然后淋上蒸好的石斑鱼身
5
再铺些香菜鱼上层,就完成的鲜美的石班料理啰!
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标签
酱
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班
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