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酱香肉末茄子
昨天有分享一道麻婆肉酱,
参考网址:
分类:
彩椒菜谱
材料
食材 (
3-4人
)
30分钟内
材料
茄子
2条
葱花
少许
辣椒酱
少许
调味
麻婆肉酱
3大匙
玉米粉水约
100cc
步骤
1
茄子洗干净,分段切成4小块,再分成4片,葱切末备用 (如果不是準备马上下锅,可将茄子浸泡一下盐醋水,以防止茄子氧化变黑)
2
準备一小锅,将茄子大火炸个1分钟,然后盛盘沥掉多余油脂备用
3
原锅倒除油,加入麻婆肉酱和玉米粉水约100cc煮滚
4
加入事先炸好的茄子,拌炒均匀
5
盛盘上桌前洒上少许葱花和辣椒丝即可(不嗜辣的自动省略)
6
美味又下饭的酱香肉末茄子就完成啰~~
7
炸茄子时记得一定要确实沥干擦掉多余水份, 否则超会油爆,如果不想浪费太多油, 用半煎炸处理也可以, 不想吃的太油腻,茄子用清蒸完成, 再淋上勾薄芡的麻婆肉酱也十分美味, 就看大家想如何变化运用啰~~
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